Dobór odpowiedniego rozmiaru obuwia tenisowego jest bardzo ważny. Obuwie wpływa na jakość naszej gry, sposobu poruszania się po korcie, samopoczucia i ostatecznie zdrowia fizycznego. Buty tenisowe powinny być odpowiednio dopasowane do stopy gracza. Nie mogą być za duże, ponieważ stopa będzie poruszała się w obuwiu i będą tworzyły się obtarcia. Nie mogą być również za ciasne, ponieważ spowoduje to nie tylko zmniejszenie dopływu krwi do stóp, ale i również zaburzenie biomechaniki naszych stóp, co w przyszłości może skutkować problemami ortopedycznymi. Ponadto wewnątrz obuwia nie będzie odpowiedniej wymiany powietrza, co zwiększy potliwość naszych stóp, zawilgocenie podszewek i polepszy warunki dla rozwoju bakterii.
Przy wyborze rozmiaru obuwia tenisowego nie stosuj uniwersalnych tabeli rozmiarowych, ponieważ będą one wprowadzały w błąd. Każdy producent butów tenisowych posiada swoją tabelę rozmiarową. W naszym sklepie taką tabelę, indywidualną dla każdego producenta, znajdziesz na karcie produktowej każdego modelu butów tenisowych w zakładce „Tabele rozmiarowe”.
Jak zatem zmierzyć stopy i dopasować odpowiedni rozmiar butów tenisowych? Pomiar najlepiej dokonywać jest w godzinach popołudniowych lub wieczornych. Wtedy nasze stopy są większe. Pamiętaj też, że pomiaru powinniśmy dokonać w skarpetkach sportowych, których używamy najczęściej podczas gry w tenisa.
Jak dokonać pomiaru stopy?
Pamiętaj, że stopa każdego z nas jest inna, a obuwie, które kupujesz jest produkowane na znormalizowanych kopytach, a to oznacza, że nie każdy fason butów pasuje dla każdego z nas jednakowo. Długość jest podstawowym, ale tylko jednym z trzech elementów, którymi powinniśmy się kierować podczas doboru nie tylko rozmiaru obuwia, ale i jego fasonu właśnie. Przy prawidłowym doborze obuwia do gabarytów naszych stóp, obok długości, należy wziąć pod uwagę szerokość i tęgość stopy. Natomiast to omówimy później.
Dobór długości buta:
- Połóż na podłodze kartkę papieru i następnie stań na nią stopą. Wykonaj tę czynność stojąc. Nie siadaj, ponieważ nie obciążysz wtedy stopy odpowiednio i pomiar będzie błędny.
- Na kartce obrysuj kształt stopy.
- Na otrzymanym obrysie wyznacz prostą linię, której końce będą się stykały z najdalej wysuniętymi punktami i zmierz odległość (załączony rysunek - punkty A i B)
- Powyższe czynności powtórz z drugą stopą.
- Porównaj otrzymane długości i wybierz wynik o większej wartości.
- Do wartości dokonanego pomiaru dodaj około 0,5 – 1 cm. Wynik, który otrzymasz, jest rozmiarem wkładki. Znajdź tę wartość w tabeli rozmiarowej i dopasuj do niej rozmiar obuwia. W Polsce najczęściej wykorzystujemy rozmiar określany w nomenklaturze EU.
Dobór szerokości i tęgości obuwia:
- Kiedy otrzymasz już przesyłkę z wybranymi butami to jest to idealny moment do weryfikacji, czy wybrany model jest adekwatny do Twoich potrzeb w zakresie szerokości i tęgości stopy,
- Pamiętaj, że tęgość obuwia powinna odpowiadać tęgości stopy. Obuwie nie może być ani za luźne, ani za ciasne, lecz należycie dopasowane,
- Na wstępie wyciągnij tą wkładkę, która odpowiada Twojej większej stopie i postaw na niej stopę,
- Wkładka obuwia na linii palców powinna być tak szeroka, aby po obu stronach swobodnie spoczywały na niej dwa pierwsze punkty oparcia stopy odpowiadające nasadom dużego i małego palca,
- Obuwie w miejscu śródstopia i czubka powinno być na tyle szerokie, aby umożliwiało naturalne ułożenie palców stopy wzdłuż osi będących przedłużeniem kości śródstopia,
- Kształt pięty buta powinien być taki, aby dobrze przylegał do Twoich pięt. Pięta buta nie może być luźna.
Użytkowanie obuwie nienależycie dobranego do gabarytów stóp może nie tylko przyspieszyć degradację (zużycie) obuwia, ale i również spowodować negatywne skutki ortopedyczne, które nie powstaną nagle, ale które będą rozwijać się w dłuższej perspektywie czasu.
Pamiętaj, niezależnie od tego czy dobrze dobrałeś rozmiar butów, czy może zdecydowałeś, że chciałbyś inny model, zawsze możesz je zwrócić. W ciągu 30 dni możesz dokonać zwrotu i wybrać model, który będzie bardziej dopasowany do Twoich wymagań.
Pamiętaj, niezależnie od tego czy dobrze dobrałeś rozmiar butów, czy może zdecydowałeś, że chciałbyś inny model, zawsze możesz je zwrócić. W ciągu 30 dni możesz dokonać zwrotu i wybrać model, który będzie bardziej dopasowany do Twoich wymagań.
