Znaczenie przygotowania fizycznego w tenisie ziemnym

Przygotowanie fizyczne jest bardzo ważnym elementem przy grze w tenisa ziemnego. Poprawiając efektywność ruchu i wzmacniając mięśnie jesteś w stanie mocniej uderzać, ale co najważniejsze znacząco zmniejszasz ryzyko pojawienia się kontuzji oraz urazów. Ćwiczenia poza kortem mogą być trochę mniej interesujące niż sama gra, dlatego warto urozmaicić je akcesoriami i sprzętem treningowym. Solidne przygotowanie fizyczne pozwoli Ci osiągać sukcesy na korcie i zapewni maksymalną radość z gry w tenisa.

Idealny sposób na trening przed następnym meczem tenisowym!

Dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję fizyczną oferujemy szeroką ofertę produktów wspomagających trening. W kategorii trening funkcjonalny znajdziesz różnego rodzaju gumy oporowe, ekspandery, piłki gimnastyczne i piłki lekarskie. Jeśli chciałbyś wzmocnić również swoją siłę i mięsnie to możesz tam również znaleźć hantle i obciążniki.

Zdobądź przewagę dzięki naszym profesjonalnym pomocom trenerskim

Pomoce trenerskie są niezbędnym elementem wyposażenia kortów. Absolutnie niezbędne będą koszyki na piłki tenisowe. Kosze dobrej jakości będą służyły Ci nawet kilka sezonów. W  naszej ofercie znajdziesz różne wielkości i pojemności koszyków. By ułatwić przemieszczanie koszyka na korcie stworzono specjalne modele na kółkach.

Podczas treningów na pewno przydadzą Ci się pachołki, znaczniki oraz linie, dzięki którym będziesz mógł urozmaicić ćwiczenia i poprawić celność. Drabinka tenisowa idealnie sprawdzi się do poprawienia motoryki oraz jest świetną zabawą dla młodszych adeptów tenisa.

Utrzymuj zdrowe i rozluźnione mięsnie dzięki naszym masażerom i rollerom

Nie ma lepszego sposobu na przeciążone mięsnie, niż intensywny masaż, jednak nie zawsze masz możliwość być udać się do profesjonalnego masażysty. Wtedy z pomocą mogą przyjść przyrządy do automasażu. Roller czyli wałek do masażu ma postać podłużnego walca o gładkiej lub karbowanej powierzchni. Rollowanie polega na podłożeniu przyrządu pod bolący lub przeciążony mięsień i wykonywania ruchu powodującego przetaczanie się wałka po ciele. Co to daje? Roller rozbija zgrubienia będące efektem nadmiernego wysiłku i poprawia krążenie, co przekłada się na wyeliminowanie problemu i ustanie dolegliwości bólowych.

Chcesz zostać zawodowym tenisistą? Czy masz to, czego potrzeba, aby zdominować kort?

Przy odpowiednim treningu i sprzęcie możesz zostać mistrzem! Nasz wybór sprzętu do treningu tenisowego i pomocy trenerskich pomoże Ci przenieść Twoją grę na wyższy poziom. Od pompek i rolek po skakanki i stopnie, mamy wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoje umiejętności i technikę. Więc ruszaj i zacznij trenować jak zawodowiec!